Gymnastik
Nordic-Walking
Wöchentliche Runden durch Feld und Wald rund um Nübbel.
Über die Sportart
Nordic-Walking ist ein sanftes Ausdauertraining, das gemeinsam viel Spaß macht. Dabei werden ca. 90 % der Muskeln beansprucht. Grundlage ist die ALFA-Technik. Einfach vorbeikommen.